Quais médicos utilizam a hipnose?
A hipnose é uma técnica terapêutica que tem sido cada vez mais reconhecida e utilizada por diversos profissionais da área de saúde. Apesar de muitas vezes ser retratada de forma misteriosa e envolta em mitos, a hipnose é uma ferramenta legítima e eficaz, com respaldo científico, que pode trazer benefícios significativos para os pacientes. Neste […]
Tudo Sobre Depressão Pós-Parto ou Baby Blues
Uma em cada quatro mulheres podem ter sintomas de depressão pós-parto, segundo um estudo feito pela Fundação Oswaldo Cruz. Mesmo que a gestação possa ser considerada um período que define a mulher por cumprir o seu papel em ser mãe, nem sempre a gestação pode ser uma experiência totalmente positiva.Alguns transtornos podem surgir depois do nascimento […]
A Importância de Ter uma Boa Noite de Sono: Benefícios para a Saúde e o Bem-Estar
Uma boa noite de sono é muito mais do que apenas um período de descanso. É uma parte essencial de um estilo de vida saudável, influenciando diretamente nossa saúde física, mental e emocional. Neste artigo, exploraremos a importância de ter uma boa noite de sono, os benefícios associados a ela e algumas dicas para melhorar […]
Vamos conversar sobre a Síndrome do Pânico!
Sudorese, tremores e sensação de falta de ar. Esses são alguns dos sintomas que caracterizam a síndrome do pânico, essa que afeta, de acordo com o site do Senado, entre quatro e seis milhões de brasileiros. Trazendo números internacionais, estima-se que 3,5% da população estadunidense sofre desse distúrbio. Dentre esse número, se fizermos um recorte de gênero, […]
É possível parar de fumar com hipnose? Quais os benefícios em utilizá-la?
São muitos os motivos que levam qualquer pessoa a parar de fumar. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o tabagismo se relaciona com pelo menos 50 enfermidades. Afinal, será que é possível parar de fumar por meio da hipnose clínica? São muitos os motivos que levam qualquer pessoa a parar de fumar. […]
Qual é o motivo pelo qual algumas pessoas não conseguem reconhecer seus erros?
O correto é aprender a lidar com os erros e não se sentir proibido de cometê-los. Embora devam ser evitados, é impossível acertar sempre. O que diferencia os fortes dos fracos, aqueles que se desenvolvem dos que estagnam, os bem-sucedidos dos fracassados, é a capacidade de lidar com a situação. Infelizmente, a maioria das pessoas […]
O que é: FOMO, Fear Of Missing Out?
O que é FOMO? FOMO, sigla para Fear Of Missing Out (Medo de Perder Algo, em tradução livre), é um fenômeno psicológico que se tornou cada vez mais comum nos últimos anos. Acredita-se que a popularização das redes sociais tenha contribuído para o aumento do FOMO, já que essas plataformas mostram constantemente aos usuários uma […]
Gaslighting: Como funciona e quais os efeitos dessa manipulação?
O que é Gaslighting? Gaslighting é um termo que se refere a uma forma de abuso psicológico em que uma pessoa manipula outra para questionar sua própria percepção da realidade. É uma forma de controle mental que pode ser extremamente prejudicial para a saúde mental e emocional da pessoa que está sendo submetida a ela. […]
Janeiro branco: como a hipnose clínica ajuda na saúde mental
A saúde mental é um tema de preocupação global. De acordo com a OPAS, mais de 1 bilhão de pessoas possuem algum transtorno mental. Mas como as pessoas não possuem o costume de falar tanto sobre esse assunto como falam da saúde física, e também pela negligência dos órgãos públicos em oferecerem cuidados para pessoas […]
Câncer de próstata: como a hipnoterapia ajuda no tratamento?
A campanha “Novembro Azul” ocorre em mais de 20 países todo ano e seu principal objetivo é conscientizar as pessoas sobre a importância do combate ao câncer de próstata. Ainda assim, a campanha vai muito mais além do só falar da prevenção e dos cuidados que alguém precisa ter para garantir a saúde. Afinal abrange […]