Medo de Hipnose – Quebrando o Tabu Definitivamente

Diversas pessoas comparecem as sessões com algum tipo de medo de hipnose, embaraço ou incerteza de como será sua experiência. Mas, devemos concordar que só o fato daquela pessoa estar ali, significa que existe interesse! O primeiro passo já foi dado. No entanto, para que a seja possível alcançar os resultados máximos do tratamento, é…

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Depressão pós-parto: o que é e como a hipnoterapia pode ajudar

Entenda o que é esse transtorno, quais são os sintomas e as opções de tratamento O que é depressão pós-parto A depressão pós-parto é um tipo específico de depressão que acomete mães (e algumas vezes até mesmo pais) nos dias que se seguem ao parto. Os principais sintomas da depressão pós-parto são as mudanças de…

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Terapia cognitivo comportamental: como a hipnose pode acelerar os resultados

Saiba o que é TCC e como a hipnose pode ajudar a acelerar os resultados dessa terapia O que é terapia cognitivo comportamental? A terapia cognitivo comportamental, ou TCC, é um tipo de psicoterapia que mescla dois tipos de abordagem: a cognitiva (que entende que nossos comportamentos são moldados pelos nossos pensamentos e percepções) e…

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Terapia de Partes na Regressão

Como a teoria da terapia de partes é usada em regressões, para ressignificar memórias e traumas Você sabe o que é terapia de partes e como essa teoria pode ser aplicada no tratamento de traumas e questões mal resolvidas durante a hipnoterapia? Então leia nosso artigo e entenda mais sobre o tema. O que é…

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Como Treinar Seu Cérebro

Já pensou em melhorar sua capacidade de memorização, aprendizado e controle emocional apenas fazendo exercícios simples e rápidos? Então veja as dicas abaixo e descubra como a hipnose pode te ajudar. O cérebro, como qualquer outra parte do corpo humano pode e deve ser exercitado. Se engana quem pensa que exercícios constantes devem contemplar apenas…

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Quem Pode Ser Hipnotizado

Hipnose: quem pode ser hipnotizado?

Hipnose: quem pode ser hipnotizado? A hipnose de palco é o que vem às nossas mentes quando falamos de hipnose. Praticada já há muitos anos por lendas do entretenimento como Paul Mackenna, Keith Barry, John Milton, continua tendo seu espaço no mundo do entretenimento ainda hoje, com figuras como Fábio Puentes e Pyong Lee. Nessas…

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Hipnose, meditação e mindfulness

Hipnose, meditação e mindfulness

Tenho certeza de que você já ouviu falar nessas 3 técnicas de exercícios mentais. Conheça melhor seus objetivos e descubra como usá-las para melhorar o seu dia-a-dia. Já faz algum tempo que a meditação se tornou uma prática popular para relaxar a mente e o corpo. Várias técnicas de relaxamento se popularizaram, pois o ritmo…

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Hipnose Para Relaxar

Hipnose Para Relaxar

Como usar técnicas de auto-hipnose para se sentir mais relaxado Não é nenhuma novidade dizer que, nos dias atuais, o estresse é um sentimento recorrente no nosso dia-a-dia, principalmente se você vive em uma grande cidade. São as filas do banco, o trânsito, as cobranças no trabalho, as responsabilidades e tarefas dentro de casa, etc.…

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Hipnose para concurso publico

Hipnose para Concurso Público

Saiba como a Hipnose para Concurso Público pode te ajudar: É possível usar técnicas de hipnose para concurso público? Há muitas pessoas que estudam durante meses todos os temas necessários para a prova, dominam o conteúdo, mas na hora de prestar o concurso sofrem com o famoso “branco”. Ficou curioso sobre como a hipnoterapia pode…

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Hipnose e Vidas Passadas

Hipnose e Vidas Passadas

Um tema sempre associado às sessões de hipnoterapia é a polêmica possibilidade de fazer regressões tão profundas que acessam memórias de vidas passadas. É possível, através da hipnose acessar memórias tão antigas no inconsciente e trazê-las à tona? Confira abaixo para saber mais! O nosso cérebro armazena as nossas memórias sim, mas não exatamente da…

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Hipnoterapia Para Parar de Fumar

Hipnoterapia Para Parar de Fumar: Como ela Pode te Ajudar

De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), 1 a cada 5 pessoas fumam, no mundo. Apesar de hoje ser compreendido como vício, o tabagismo está diretamente ligado à ansiedade e contexto social, de acordo com a maioria das pesquisas. Como, então, a hipnoterapia para parar de fumar pode ajudar, ou até mesmo resolver…

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Quarentena - como a hipnose pode ajudar

Quarentena: como a hipnose pode ajudar?

Em tempos de pandemia, a recomendação de especialistas e das autoridades é ficar em casa e evitar sair, o máximo possível. Apenas dessa forma poderemos conter a velocidade com a qual o Coronavírus se dissemina, assim o número de infectados será menor. Mas ficar em casa por muito tempo pode não ser tão confortável como…

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Saiba Tudo Sobre a Insônia

Saiba Tudo Sobre a Insônia

A insônia é um distúrbio do sono que continua a atormentar milhões de pessoas em todo o mundo. Em resumo, as pessoas com insônia têm dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo. As consequências da insônia podem ser devastadoras. A insônia geralmente causa sonolência, letargia e desconforto mental e físico. Mudanças de humor, irritabilidade e ansiedade…

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Tudo sobre autoestima: O que é, como ter mais e ser feliz

Tudo sobre autoestima: O que é, como ter mais e ser feliz

Todos nós já passamos por algum período de autoestima baixa, acordamos um dia não conseguindo gostar da imagem que reflete no espelho, acreditando que o nosso trabalho não é bem feito ou que não temos vocação para nada. Especialistas afirmam que é normal quando esse ‘’bichinho’’ da baixa autoestima nos pega vez ou outra, mas…

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Terapia Alternativa: Saiba Como Ela Pode te Ajudar

Terapia Alternativa: Saiba Como Ela Pode te Ajudar

Assim como a medicina tradicional, a terapia alternativa tem avançado e se tornado, cada vez mais, uma possibilidade de tratamento ou contribuição para solucionar diversos problemas de saúde. Algumas delas, inclusive, são oferecidas pela rede pública contribuindo para resultados ainda mais eficazes. A terapia alternativa dificilmente tem contraindicação e por isso a procura aumenta ano…

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Hipnose para Ciumes: Como se Livrar Desse Sentimento

Hipnose para Ciumes: Como se Livrar Desse Sentimento

Hipnose para ciumes, realmente funciona? Bom… Frequentemente ouvimos por aí que o ciúmes faz parte do relacionamento, que quem ama cuida e frases do tipo, sempre reforçando a naturalidade desse sentimento. Assim como todos sentimentos, bons ou ruins, tudo depende da intensidade. Com certeza você já sentiu ciúmes em alguma situação. Nem sempre o ciúmes…

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5 Indícios de Ansiedade Generalizada

5 Indícios de Ansiedade Generalizada

Muitas pessoas podem experimentar em sua vida a sensação de sentirem ansiosas, se trata de uma emoção normal e considerada comum em alguns casos. A ansiedade é uma doença que afeta milhares de pessoas, de acordo com a Organização Mundial de Saúde 33% da população sofre com este problema, sendo que 4 em cada dez…

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É Possível Tratar Vícios Com A Hipnose? Conheça O Poder Da Técnica

É Possível Tratar Vícios Com A Hipnose? Conheça O Poder Da Técnica

Com o crescente uso dessa técnica para diversas situações psicológicas, muitos vem se perguntando se é possível tratar vícios com a hipnose. A resposta é sim! Isso porque a hipnose pode ser utilizada no tratamento, como uma técnica complementar a outras estratégias, a fim de ressignificar o mindset desses pacientes. O que possibilita a recuperação…

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Hipnose Para Dinheiro: Desbloqueie Seu Sucesso Financeiro!

Hipnose Para Dinheiro: Desbloqueie Seu Sucesso Financeiro!

Você sabia que a hipnose para dinheiro é uma ótima forma de desbloquear sua mente para uma vida mais próspera e enriquecedora? Já imaginou superar crenças limitantes para ir além, conquistando muito mais em sua vida? Apenas através da transformação do seu mindset isso será possível. Sendo justamente esse o objetivo buscado por meio da…

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Hipnose e Timidez – O Segredo da Confiança

Hipnose e Timidez – O Segredo da Confiança

Já imaginou se existisse uma forma de unir os seguintes assuntos: Hipnose e Timidez? E se eu te dissesse que é possível a Hipnose ser a solução para pessoas que se sentem inseguras? Então, se você quer saber como a hipnose pode te ajudar a ganhar mais confiança e acabar com sua timidez, continue lendo…

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Hipnose e Dores – Como Tomar o Controle dos Seus Sentimentos

Hipnose e Dores – Como Tomar o Controle dos Seus Sentimentos

Você por acaso já ouviu falar sobre hipnose e dores? Apesar de não ser um assunto muito falado, as técnicas de hipnose podem ser usadas para tratar suas dores de causa emocional! Todos nós já sentimos dores alguma vez na vida, essa é uma das experiências comuns a todo ser humano, mesmo que o limiar…

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Hipnose Para Suicídio: Descubra Como a Hipnoterapia Pode Preveni-lo!

Cada dia mais, a procura por métodos de prevenção aos riscos da depressão aumentam e a hipnose para suicídio vem se mostrando uma forte opção. Mas, não é apenas para esse transtorno que ela se mostra importante. Ela pode reduzir os riscos de suicídios também, em casos de: Transtorno bipolar; Dependência químicas. Segundo a OMS…

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Automutilação – Como a Hipnose Pode Te Ajudar no Assunto

A automutilação foi um sintoma que deixou de estar presente nos últimos anos, porém, atualmente voltou com tudo, graças ao alto número de depressão e outros transtornos de caráter psicológico. É muito importante que esse sintoma possa ser olhado por um profissional, além da dor física, há ainda a dor emocional por trás de cada…

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Hipnose para Aprendizado – Como Aprender Mais e Melhor

Quem passa por provas finais na faculdade ou sonha em ser nomeado em um cargo público, sabe quanto o estudo é importante. Porém, nem sempre conseguimos fazer do momento de estudo algo efetivo. Se você já passou ou tem passado por isso, a hipnose para aprendizado pode te ajudar! Quando o assunto é estudo, podemos…

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Neuroplasticidade e o funcionamento da hipnose

De acordo com Michael Merzenich, um dos pioneiros quando o assunto é a neuroplasticidade, o cérebro foi construído para ir mudando de acordo com as nossas experiências de vida e o modo como o utilizamos. Esse processo é contínuo. Quando se exercita o cérebro, através de novas atividades, estamos alterando o seu funcionamento, assim como…

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Conheça alguns benefícios da hipnose para crianças

Hipnose para crianças A infância é uma fase marcada por mudanças. As crianças começam a vivenciar uma série de situações e nem sempre se adaptam a elas. Os pais, por vezes, não sabem lidar da melhor forma com a situação e por isso escolhem procurar ajuda com um psicoterapeuta infantil. Dentro do campo da psicologia…

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Hipnose Para Fim de Relacionamento

Quem nunca passou por uma desilusão amorosa, que atire a primeira pedra! Pelo menos uma vez na vida, já ficamos tristes depois que nos desiludirmos e/ou nos decepcionarmos. A única diferença é que cada um tem a sua maneira de viver essa fase. Alguns gostam de sair, outros de se isolar. Alguns precisam de um…

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Saiba Como a Hipnose Para Fibromialgia Pode Mudar Sua Vida

A fibromialgia é uma das grandes incógnitas da medicina. Isso porque sua causa é desconhecida, e porque pode estar associada a outras doenças reumatológicas, confundindo assim o seu diagnóstico. O pouco que se sabe, é que os níveis de serotonina nos portadores da patologia são mais baixos, e que fatores como estresse, tensões, ansiedade e…

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Auto Sabotagem e a Hipnose

Provavelmente você já vivenciou situações repetidas em sua vida, mesmo depois de ter prometido pra si mesmo que jamais passaria por isso novamente, não é? Pois bem, a auto sabotagem ou auto boicote nada mais é do que o nosso subconsciente nos ajudando a fazer com que tudo de errado. Crenças internas limitantes que foram…

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Hipnoterapia Para Ansiedade – Conheça Essa Solução Inovadora

De acordo com uma pesquisa da Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão será até 2020, o maior motivo de afastamento do trabalho no mundo. No Brasil, cerca de 5,8% da população tem a doença, o que faz do país o campeão de casos na América Latina. Dentre os sintomas mais básicos estão a tristeza…

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Hipnose para Síndrome do Pânico – Como acabar com as Crises de Pânico?

Você sofre ou conhece alguém que sofra de síndrome do pânico? Sabia que a hipnose para síndrome do pânico é altamente eficaz? Não? Então leia esse artigo até o final pois ele é bastante útil! Ansiedade? Fobia? Seu coração começa a bater mais rápido? Há uma boa chance de que você esteja vivenciando crises de pânico.…

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Hipnose para Crenças Limitantes: Saiba Tudo Sobre o Tema

Você é daquele tipo de pessoa que faz mil e um planos e acaba não conseguindo concretizar nem um? Você vive sonhando com um monte de coisas, mas não realiza nenhuma delas? Você está sempre se sentindo inseguro e achando que vai fracassar? Eu sei que isso é bem chato, mas já de início eu…

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Hipnose para Impotência Sexual

Tratamento da impotência sexual por meio da hipnose A impotência sexual é um problema enfrentado por milhares de pessoas ao redor do mundo, em especial os homens. Pessoas de diferentes idades relatam dificuldade para manter a ereção, mas os adultos são os que mais sofrem com a condição. A hipnose para impotência sexual é um…

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5 Dicas para ajudar uma pessoa com depressão

A depressão, que afeta milhares de pessoas em todo mundo, é considerada uma das principais causas de incapacitação. Quem tem o transtorno sente profunda tristeza e desinteresse por qualquer atividade, até mesmo as que antes eram fonte de prazer. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) o número de pessoas com o problema cresceu 20%…

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Quais são os distúrbios do sono?

Você luta para conseguir dormir, não importa o quanto esteja cansado? Ou você acorda no meio da noite e fica acordado por horas, observando ansiosamente o relógio? Os distúrbios do sono como a: insônia, hipersonia, narcolepsia, apneia do sono, pesadelos e sonambulismo é um problema que afeta sua energia, humor e capacidade de funcionar durante…

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Hipnose para rejeição – Conheça uma das principais feridas emocionais

Hipnose para rejeição – Conheça uma das principais feridas emocionais Há feridas que não são vistas, mas que podem se alojar profundamente em nossa alma e conviver conosco pelo resto das nossas vidas. São as feridas emocionais, as marcas dos problemas vividos na infância e que determinam, muitas vezes, como será nossa qualidade de vida…

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Hipnose Para Sindrome do Intestino Irritavel

Sindrome do Intestino Irritavel, tratamento com hipnose funciona? A Sindrome do Intestino Irritavel (SII) é uma síndrome que vem sendo bastante diagnosticada e bastante tratada com a hipnose. Essa síndrome está na moda? Não, ela sempre existiu, mas sempre foi subdiagnosticada e existiam poucos especialistas no assunto. Hoje, a sindrome do intestino irritavel acomete de…

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TOC e os pensamentos obsessivos

Transtorno obsessivo compulsivo ou TOC é uma desordem psiquiátrica proveniente da ansiedade. Caracteriza-se por crises repentinas e recorrentes de pensamentos obsessivos, intrusivos e comportamentos involuntários e repetitivos. Os pensamentos são parcelas muito importantes de nossas vidas, são eles que formam nossos sentimentos e ações. O problema surge a partir do momento em que estes pensamentos…

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Não consigo dormir! E agora?

O sono é uma necessidade básica de saúde física e mental. Enquanto dormimos, o corpo descansa, além disso também processa o que foi vivido durante o dia e consolida a memória. Alguns problemas do sono podem privar as pessoas dos benefícios de uma boa noite de descanso, como é o caso da insônia. Aqueles que…

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Depressão - Entenda os principais sinais

Depressão: Entenda os principais sinais

A depressão é considerada como a quarta principal doença que causa incapacitação, segundo a Organização Mundial da Saúde. São mais de 300 milhões de pessoas que sofrem com os sintomas desta doença, pois ela provoca uma variedade de problemas emocionais e físicos. A doença provoca uma sensação persistente de tristeza e perda de interesse, o…

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O que é Hipnoterapia?

A hipnoterapia nada mais é do que o uso da hipnose como ferramenta terapêutica no tratamento de doenças. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a hipnose pode ser usada como ferramenta por diversos profissionais – não somente psicólogos e psiquiatras – como por exemplo por fisioterapeutas, enfermeiros e até dentistas. Esse tema ficou envolto…

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Diário de um ansioso – Capítulo 3

Ser ansioso é uma luta diária com a sua mente. Muitas vezes você não consegue comer, dormir ou às vezes só quer saber de dormir e comer. Ser ansioso é imprevisibilidade. Ser ansioso é desafio. Mas o pior de tudo é quando essa ansiedade que te consome todos os dias começa a te afetar em…

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Diário de um ansioso – Capítulo 2

Diário de um ansioso – Capítulo 2

Nunca foi tão difícil É muito difícil para mim conseguir explicar, mas vou tentar expor o que sinto. É como se eu estivesse em vários lugares, mas não pertencesse a nenhum deles, e mesmo que quisesse pertencer não fosse valer a pena. Faço tudo que está ao meu alcance para ser uma pessoa conveniente e…

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Diário de um ansioso – Capítulo 1

Diário de um ansioso – Capítulo 1

Será Que Estou Vivendo Ou Apenas Existindo? Apesar de muitas pessoas tratarem a ansiedade como uma “frescura” ou simplesmente acharem que pessoas ansiosas apenas querem tudo para ontem, essa é uma doença muito séria e que pode prejudicar, e muito, a qualidade de vida de uma pessoa, podendo inclusive desencadear a depressão. Você se mantém…

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Hipnose é Utilizada Como Terapia Alternativa Dispensando Medicamentos

Hipnose é Utilizada Como Terapia Alternativa Dispensando Medicamentos

A hipnose tem eficácia comprovada em inúmeros tratamentos de traumas e dores, e hoje já é reconhecida pela Sociedade Brasileira de Medicina Alternativa. Trata-se de uma ciência como nos medicamentos químicos, entretanto, muito mais saudável, pois as propriedades usadas para atingir o resultado são naturais e encontradas no nosso próprio cérebro. A hipnoterapia é ímpar,…

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Hipnose Durante a Gestação – Realmente Funciona?

Hipnose Durante a Gestação Hipnose durante a gestação funciona? Ainda existem muitas pessoas que desconfiam do poder dos métodos naturais. Algumas por falta de conhecimento, outras por acharem que apenas substâncias sintéticas surtem efeitos rápidos e eficazes. A hipnose durante a gestação é um método que vem sendo cada vez mais assimilado entre as mulheres.…

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Impotência Sexual - 5 Causas Mais Comuns

Impotência Sexual: 5 Causas Mais Comuns

Impotência Sexual e Suas Principais Causas As atividades sexuais são sem dúvidas funções de extrema importância para a vida das pessoas, sendo elas jovens ou adultas. A impotência sexual impede o funcionamento pleno da atividade sexual. Atinge os homens, incapacitando-os de ter ou manter uma ereção do pênis rígida o suficiente para que haja penetração.…

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Medo ou Fobia: Até Que Ponto É Normal? Descubra aqui!

Medo ou Fobia? Ter medos é algo totalmente normal e faz parte da história e da vida de todos os seres. Você com certeza tem medo de alguma coisa, todos temos! Contudo, quando ele ultrapassa o estado normal, levando o indivíduo a um estado de paralisia e sofrimento, pode ser considerado um problema mais grave:…

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6ª Técnica para Tratar Ansiedade – MENTE INCONSCIENTE

6ª Técnica para Tratar Ansiedade – MENTE INCONSCIENTE

Novo Caminho Mente Inconsciente Novo Caminho: A resposta de congelamento, luta ou fuga em que você entra durante o pânico é mediada pela mente inconsciente. Sua respiração, frequência cardíaca e qualquer outro sistema do seu corpo é controlado inconscientemente. Sorte nossa! Você pode imaginar como seria ter que se lembrar de respirar? Todos os seus…

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5ª Técnica para Tratar Ansiedade – GIRO AO CONTRÁRIO

5ª Técnica para Tratar Ansiedade – GIRO AO CONTRÁRIO

Ansiedade e o Giro Ao Contrário Uma das características consistentes da ansiedade e do medo é que são um sentimento físico no corpo. Está sempre em movimento, e geralmente está se movendo muito rápido. Pense na última vez que você ficou assustado. Você pode lembrar o sentimento começando em algum lugar do seu corpo (por…

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4ª Técnica anti-ansiedade 4ª Técnica para Tratar Ansiedade – Queda da Mandíbula

4ª Técnica para Tratar Ansiedade – QUEDA DA MANDÍBULA

Ansiedade e a Queda da Mandíbula A ansiedade é um hábito que consiste em fugir presente. Por viver no futuro e ter medo desse futuro, o ansioso cria situações em que nunca está no agora. Outra maneira bastante rápida de começar a mandar para longe toda a ansiedade é criando uma uma experiência de queda…

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3ª Técnica para Tratar Ansiedade – COERÊNCIA DO CORAÇÃO

3ª Técnica para Tratar Ansiedade – COERÊNCIA DO CORAÇÃO

Esta técnica é adaptada do trabalho do Instituto HeartMath, que é um grupo de Médicos e psicólogos que estão estudando a coerência da freqüência cardíaca e seu efeito sobre a saúde física. Comece trazendo sua consciência para o seu coração e, equanto isso, imagine respirar profundamente, para dentro e fora, do seu coração. Você pode…

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2ª Técnica para Tratar Ansiedade – VISÃO PERIFÉRICA

2ª Técnica para Tratar Ansiedade – VISÃO PERIFÉRICA

Ao ajudar as pessoas a superar a ansiedade, Melissa notou algumas semelhanças. Quer seja o que os médicos chamam de ansiedade específica ou generalizada, o diálogo interno é o gatilho ou o que mantém o padrão em andamento. Você aprenderá muitas maneiras diferentes de neutralizar o diálogo interno ansioso mais tarde nesses Posts, mas por…

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1ª Técnica para Tratar Ansiedade – ESTIMULAÇÃO LATERAL

Esta técnica envolve estimular os dois lados do cérebro para parar a ansiedade. É absurdamente simples, mas incrivelmente eficaz. Pegue uma bola (ou maçã ou qualquer coisa que você possa jogar) e pense de algo que está causando certa ansiedade. Quando você sentir essa ansiedade em algum lugar do seu corpo, avalie o nível dela…

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O que os médicos não te contaram…

O que os médicos não te contaram…

Muitos médicos preferem dar remédios aos seus pacientes ao invés de propor a hipnoterapia. Apesar de ser reconhecida pelo conselho de medicina e psicologia ter sua eficacia amplamente difundida, eles ainda preferem os remédios. Remédios que mascaram o sintoma ao invés de tratá-lo. Uma única sessão de hipnose pode mudar para sempre sua vida. Mas…

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