A hipnoterapia no tratamento da depressão
A Hipnoterapia combate a origem dos sintomas, ressignificando eventos, sensações e gatilhos, dando uma perspectiva melhor e mais feliz sobre a vida. Muitas vezes através da regressão é possível reprogramar o evento que criou a depressão, libertando o paciente para uma vida mais feliz.
A hipnose é uma técnica comprovada e reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina, pois consegue ser mais útil e eficaz para superar a depressão, quando comparada às outras formas de tratamento. A hipnoterapia é ideal para acabar com a depressão, porque busca combater diretamente as idéias negativas, ajudando no desenvolvimento de uma visão de mundo mais realista e positiva, no menor tempo possível.
Há diversos estudos clínicos que mostram a hipnose como um tratamento eficaz para a depressão. É um método seguro e não sem efeitos colaterais – ao contrário da medicação que geralmente é prescrita nos tratamentos convencionais.
O objetivo da hipnoterapia, como um tipo de tratamento para depressão, é direcionar a causa principal do problema e desenvolver melhores comportamentos de enfrentamento. Em geral, a maioria das pessoas esquece ou suprime a causa de sua depressão por causa da associação com sentimentos negativos, o que faz parte do mecanismo de defesa do nosso próprio cérebro. O melhor, porém, é enfrentar a questão de frente, em vez de enterrá-la, o que pode piorar sua depressão. A hipnoterapia vai ajudar a enfrentar essas questões de uma forma direcionada e objetiva, com o mínimo de tempo e sofrimento.