Estresse crônico: descubra como identificar os sintomas

Você sabe identificar possíveis sintomas do estresse crônico? Sentimentos constantes de irritação ou até mesmo de cansaço podem ser indicativos do problema, mas é preciso ter um olhar cuidadoso sobre o assunto. Saiba mais neste post. É comum que situações do cotidiano nos despertem emoções negativas, ocasionalmente. Raiva, desconforto, frustração e medo, por exemplo, podem…

Medo de dirigir: descubra como superar com a hipnoterapia

É possível perder o medo da direção através da hipnoterapia? Descubra como você pode se beneficiar da hipnose para dirigir com segurança, confiança e tranquilidade no seu dia a dia. Transpiração excessiva, aumento dos batimentos cardíacos, falta de ar. Essas são apenas algumas das sensações que pessoas com medo de dirigir experimentam ao se imaginar…