O correto é aprender a lidar com os erros e não se sentir proibido de cometê-los. Embora devam ser evitados, é impossível acertar sempre. O que diferencia os fortes dos fracos, aqueles que se desenvolvem dos que estagnam, os bem-sucedidos dos fracassados, é a capacidade de lidar com a situação. Infelizmente, a maioria das pessoas…
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O que é FOMO? FOMO, sigla para Fear Of Missing Out (Medo de Perder Algo, em tradução livre), é um fenômeno psicológico que se tornou cada vez mais comum nos últimos anos. Acredita-se que a popularização das redes sociais tenha contribuído para o aumento do FOMO, já que essas plataformas mostram constantemente aos usuários uma…
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O que é Gaslighting? Gaslighting é um termo que se refere a uma forma de abuso psicológico em que uma pessoa manipula outra para questionar sua própria percepção da realidade. É uma forma de controle mental que pode ser extremamente prejudicial para a saúde mental e emocional da pessoa que está sendo submetida a ela.…
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A auto-hipnose é uma técnica que permite que uma pessoa induza a si mesma em um estado de transe, onde ela é capaz de se concentrar profundamente em sua mente e em seus pensamentos. Esta técnica pode ser útil para diversas finalidades, como reduzir o estresse, melhorar a autoestima, controlar a ansiedade e lidar com…
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A saúde mental é um tema de preocupação global. De acordo com a OPAS, mais de 1 bilhão de pessoas possuem algum transtorno mental. Mas como as pessoas não possuem o costume de falar tanto sobre esse assunto como falam da saúde física, e também pela negligência dos órgãos públicos em oferecerem cuidados para pessoas…
Veja maisA campanha “Novembro Azul” ocorre em mais de 20 países todo ano e seu principal objetivo é conscientizar as pessoas sobre a importância do combate ao câncer de próstata. Ainda assim, a campanha vai muito mais além do só falar da prevenção e dos cuidados que alguém precisa ter para garantir a saúde. Afinal abrange…
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A gravidez mexe não só com o corpo, mas também com o emocional da mulher. A chegada de um bebê costuma vir acompanhada de medos, incertezas e muitas dúvidas. Assim, sem o amparo, atenção e apoio necessários, a nova mãe pode ter dificuldades para lidar com tantas mudanças. Entenda, a seguir, o que é, as principais causas e,…
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A chegada do mês de setembro é marcada por uma série de notícias e ações ligadas ao Setembro Amarelo . Você conhece a iniciativa? Sabe qual é o impacto dela na nossa sociedade? Continue a leitura para saber mais sobre esse tema tão importante. Considerado uma preocupação de ordem pública, o suicídio está entre as…
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Quer entender como funciona o tratamento de gagueira com hipnose e se ele é realmente eficaz? Então acompanhe o conteúdo a seguir e descubra como a hipnoterapia pode ajudar a resolver o problema. Em primeiro lugar, é importante compreender o que é a gagueira. Afinal, há uma série de distúrbios que interferem diretamente na fala…
Veja maisMuito se fala sobre vício em substâncias ilícitas ou bebidas alcoólicas, mas o assunto é bem mais amplo. Se você tem dúvidas sobre um comportamento, acompanhe este post com 5 sinais para observar e identificar um vício. Como saber se determinada conduta deixou de ser saudável e se tornou uma dependência? Afinal, quais são os…
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