Hipnoterapia é perigosa? Mitos e verdades sobre segurança

Se você já pensou em fazer hipnoterapia para lidar com ansiedade, medos, insônia ou algum hábito que insiste em não largar, é bem provável que uma dúvida tenha travado a sua decisão: hipnoterapia é perigosa? O receio é legítimo. Filmes e shows de palco criaram a imagem de alguém que perde o controle e obedece ao hipnotizador. Este artigo separa mito de verdade, mostra o que a ciência observou sobre a segurança da hipnose clínica e ajuda você a decidir com tranquilidade.