“Ansiedade” é um termo genérico muito usado hoje em dia para definir uma série de  distúrbios que estão relacionados principalmente ao medo e a outros sentimentos derivados, como apreensão ou preocupação.

Vivenciar momentos de ansiedade é algo natural, pois é uma reação normal do cérebro ao ser exposto a situações que causam apreensão, como uma apresentação em público, ou estar às vésperas de um evento importante. Porém, quando as sensações físicas da ansiedade se tornam constantes e, algumas vezes, sem nenhum motivo aparente, prejudicando as atividades e o bem-estar, podemos estar diante de um transtorno de ansiedade generalizada.

O transtorno de ansiedade social, por exemplo, é uma variante específica desse distúrbio, que se caracteriza pela ansiedade irracional em situações de exposição e interação social, podendo até causar ataques de pânico.

Ansiedade seria nossa mente ativando, indevidamente, o Sistema Simpático (Luta e Fuga) em situações desnecessárias. Eventos do dia-a-dia ou situações comuns podem inevitavelmente despertar na pessoa com ansiedade uma sensação de desespero, agitação, pânico e insegurança. Esses “gatilhos” muitas vezes nem são do conhecimento consciente, mas acabam despertando a ansiedade em diversos momentos sem a pessoa saber o por quê.

As crises de ansiedade são muito comuns e atingem cerca de 2 milhões de brasileiros por ano. Apesar de não serem “normais” são bastante comuns e frequentes causas de outros problemas de saúde.

Como tratar a ansiedade?

Podendo ter múltiplas causas e sintomas tão variados e incômodos, restam as dúvidas: ansiedade tem cura? O que fazer para curar a ansiedade? Qual médico trata de ansiedade? Quais são os tipos de tratamentos usados para curar o transtorno ou ao amenizar os sintomas?

Muitos acham que a solução está nos remédios, porém esses remédios não tratam o transtorno em si, mas agem sobre os sintomas, amenizando a sensação de medo e agonia. Remédios não vão mudar o padrão de ansiedade instalado no cérebro. Seria como uma pessoa querer tomar um medicamento para não ter mais medo de barata. Isso simplesmente não vai acontecer. Os ansiolíticos podem ter efeitos colaterais adversos e causar dependência química, além de não estarem realmente resolvendo o problema.

Existem métodos alternativos que associam as técnicas terapêuticas mais avançadas com outras metodologias e podem acelerar os resultados e até mesmo conseguir uma cura definitiva.

A hipnoterapia associa o método terapêutico com as técnica de hipnose, agindo no subconsciente, acessando objetivamente as causas da ansiedade e agindo direto na fonte dos problemas. Pela hipnose é possível chegar nos eventos que originaram o padrão ansioso e ressignifica-los. Ao dar uma nova compreensão ao subconsciente, a própria mente abandona os padrões ansioso e os sintomas aliviam. Dessa forma o cérebro não se vê obrigado a ativar o Sistema de Luta e Fuga desnecessariamente e os sintomas somem. A hipnoterapia é altamente recomendada inclusive porque muitas vezes tem de ser feita uma associação do tratamento para ansiedade e depressão, ou tratamento para ansiedade e estresse – nesse sentido, as terapias convencionais costumam demorar muito mais tempo para atingir a (ou as) causas, fazendo com que o paciente gaste muito mais tempo e dinheiro, perdendo qualidade de vida.

Quanto tempo dura o tratamento de ansiedade?

O principal benefício da hipnoterapia avançada e do Método Tess que utilizamos no tratamento da ansiedade é a rapidez e a efetividade do tratamento a longo prazo. Claro que, sendo cada caso único, o tempo pode variar de uma pessoa a outra, mas na maioria dos casos em uma ou duas sessões o problema é resolvido (como é possível ver no vídeo de depoimentos). Como o hipnoterapeuta acessa o subconsciente do paciente, consegue achar mais rapidamente a origem do problema e agir positivamente no foco da questão.

Agindo no foco do problema, a hipnoterapia é a terapia certa para quem quer resultados rápidos e concretos no tratamento da ansiedade e outros males.