Como Reduzir os Sintomas do TDAH: Estratégias e Dicas
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurobiológica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, tanto crianças quanto adultos. Caracterizado por dificuldades de concentração, hiperatividade e impulsividade, o TDAH pode apresentar desafios significativos no dia a dia. Embora não haja uma cura definitiva, existem várias estratégias eficazes que…